Wegański koktajl owocowy na upalne dni 0
Wegański koktajl owocowy na upalne dni

W upalne dni apetyt raczej słabnie, szukamy wtedy odżywczych, ale pozwalających utrzymać lekkość przekąsek i dań. Wtedy z pomocą przychodzą szejki: pożywne i w płynnej formie pozwalają zachować energię i lekkość na cały dzień. Najlepszą opcją dla posiadaczy mikserów i blenderów jest tworzenie roślinnych, odżywczych koktajli bazujących na sezonowych owocach. Dla poprawienia wartości odżywczej i smaku warto połączyć owoce z mlekiem roślinnym.

czytaj całość »
Wegańskie lody: czekoladowe, waniliowe i owocowe sorbety 0
Wegańskie lody: czekoladowe, waniliowe i owocowe sorbety

Wegańskie lody z owocami to wspaniała opcja na smaczny i roślinny deser, bazujący na kilku prostych składnikach. Przygotowując lody w domu możemy uniknąć niechcianych składników: nadmiaru cukru lub syropu glukozowo-fruktozowego, wzmacniaczy smaku i syntetycznych barwników. Zamiast tego możemy sobie zafundować pyszne sezonowe owoce: truskawki lub jagody, lub bardziej egzotyczne: banan, ananas lub mango.

czytaj całość »
Wegańska zupa: czym zagęścić? 0
Wegańska zupa: czym zagęścić?

Przygotowanie wegańskiej zupy krem może stanowić nie lada wyzwanie, szczególnie dla osób początkujących w diecie roślinnej, które dotychczas jadały wywary na bazie mięsa, zagęszczane śmietaną. Przedstawiamy zdrowe i najszybsze sposoby na przygotowanie gęstej i treściwej zupy wegańskiej.

czytaj całość »
Wegańska zupa krem z pomidorów 0
Wegańska zupa krem z pomidorów
Uwielbiamy kremowe zupy, a do tych najbardziej ulubionych należy delikatna pomidorowa o gładkiej strukturze z oliwą i subtelnym posmakiem bazylii. Symfonia włoskich nut smakowych jest idealna na ciepłe dni, gdy poszukujemy lekkich i dietetycznych posiłków. 
Prezentujemy przepis zainspirowany ostatnim odkryciem: wegańskie sery świetnie nadają się do zagęszczania zup wegańskich.
czytaj całość »
Jakie rodzaje mleka roślinnego wybrać? 0
Jaki rodzaj mleka roślinnego wybrać?

W weganski.com we współpracy z Alpro przygotowaliśmy poradnik, jakie rodzaje mleka roślinnego będą najlepsze dla konkretnych potrzeb i zastosowań. Jeszcze kilka lat temu w Polsce mieliśmy bardzo mało roślinnych zamienników mleka. Stanowiło duże ograniczenie w kuchni dla osób o  bardziej unikatowych potrzebach: rezygnujących z mleka z powodów etycznych lub zdrowotnych. Wiele osób musiało rezygnować z ulubionych zup, sosów lub wypieków, nie znajdując roślinnego mleka dającego odpowiednią gęstość, smak i strukturę potrawy. Na chwilę obecną wybór wzrósł radykalnie, co jest wspaniałą wiadomością, jednak nie każdy jednak wie, które mleko wybrać w oparciu o potrzeby i dietetyczne preferencje.

czytaj całość »
Wegański żurek 0
Wegański żurek

Przedstawiamy nasz przepis na wegański żurek, który w Polsce jest najważniejszym daniem świąt wielkanocnych. Roślinne święta także mogą smakować tradycją. W przeciwieństwie do świąt tradycyjnych charakteryzują się zdrowiem i lekkością podawanych potraw.

czytaj całość »
Szybki i prosty przepis: zupa wegańska ogórkowa 0
Wegańska zupa ogórkowa: szybki i prosty przepis

Dzień rozpoczynamy od propozycji na dzisiejszy obiad: sycąca, wegańska zupa ogórkowa. Przyrządzisz ją w zdecydowanie krótszym czasie niż tą tradycyjną, smak jednak nie jest mniej intensywny. W przepisach, które przedstawiamy na naszym blogu, staramy się korzystać z produktów podstawowch, dostępnych w każdej lodówce lub lokalnym sklepiku. Dlatego nie musisz się martwić o brak składników. Mając w domu odrobinę warzyw, ryżu i ogórków kiszonych wyczarujesz na dziś szlachetną ogórkową. Porcja przez nas sugerowana to naprawdę spory zapas zupy (około 3 litry).

czytaj całość »
Przetwory z pomidorów, czyli wegański sos do makaronu, pizzy i zupy 0
Przetwory z pomidorów, czyli gotowy sos do makaronu, pizzy i zupy

Dzięki temu szybkiemu patentowi możesz mieć w swojej domowej spiżarni lub lodówce zapas słoiczków z gotową bazą pomidorową, którą możesz dodać jako sos bezpośrednio do makaronu, użyć do tortilli, zapiekanek, pizzy lub ekspresowej zupy pomidorowej. Ten wegański sos do makaronu możesz w łatwy sposób trwale zakonserwować. Jak? To bardzo proste.

czytaj całość »
Wegańska kostka rosołowa ze słoika, czyli jak zakonserwować bazę pod zupę? 0
Wegańska kostka rosołowa ze słoika, czyli jak zakonserwować bazę pod zupę?

Przedstawiamy domowy i naprawdę prosty sposób na przygotowanie w pełni naturalnej bazy pod „wegański rosół” lub inną pyszną zupkę, którą możesz w domowych warunkach szybko przygotować i zakonserwować w słoiczkach. To świetny patent, gdy wyjścia do sklepu ograniczasz do minimum, a warzywom w twojej lodówce zazwyczaj zdarza się znacznie tracić na świeżości.

czytaj całość »
Kategorie blog
Zobacz więcej
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl