Wegański koktajl owocowy na upalne dni 0
Wegański koktajl owocowy na upalne dni

Wegański koktajl owocowy na upalne dni

W upalne dni apetyt raczej słabnie, szukamy wtedy odżywczych, ale pozwalających utrzymać lekkość przekąsek i dań. Wtedy z pomocą przychodzą szejki: pożywne i w płynnej formie pozwalają zachować energię i lekkość na cały dzień. Najlepszą opcją dla posiadaczy mikserów i blenderów jest tworzenie roślinnych, odżywczych koktajli bazujących na sezonowych owocach. Dla poprawienia wartości odżywczej i smaku warto połączyć owoce z mlekiem roślinnym.

mleko roslinne

Nasz absolutny faworyt do szejków i koktajli stanowi Linia Alpro Barista: są to wyjątkowo esencjonalne i gęste napoje roślinne, których formuła dedykowana jest (jak nazwa wskazuje) dla miłośników kremowej kawy. Każdy ze smaków nadaje unikalny smak i kremową strukturę, a także dobrze się pieni, można z niego uzyskać delikatną pianę, ale i kremową konsystencję. Alpro Barista jest więc idealny do domowych lodów wegańskich, szejków oraz zdrowych słodyczy.

Wegańskie koktajle na śniadanie

Na śniadanie sprawdzi się pożywny koktajl dostarczający sporo energii i składników odżywczych: nieco dobrych cukrów, tłuszczy, witamin i minerałów. Robiąc poranną bombę energetyczno-witaminową można pokusić się także o dodanie odrobiny guarany lub espresso, aby koktajl stał się śniadaniem i kawą w jednym.

Nasza propozycja na owocowy koktajl energetyczny

  • Szklanka Alpro Barista migdałowy 
  • 1 banan 
  • Łyżeczka oleju nierafinowanego, dla dostarczenia Omega 3 (np, lniany lub konopny)
  • Łyżeczka ciemnego niesłodzonego kakao

Kawowy koktajl energetyczny ala Bulletproof (kawa dostarczająca energii i poczucia sytości)

  • Szklanka Alpro Barista Kokosowy.
  • Łyżeczka oleju nierafinowanego (konopny lub lniany)
  • 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej lub filiżanka ulubionego espresso 
  • 1 plasterek banana lub obrana, miękka brzoskwinia 
  • Szczypta cynamonu 

Wszystkie składniki zmiksuj w blenderze kielichowym lub ręcznym,  wypij na śniadanie lub zabierz do pracy i potraktuj jako dostarczający energię koktajl. 

Komentarze do wpisu (0)

Kategorie
Zobacz więcej
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl